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1on1研修のおすすめ会社11選！費用・選び方・無料セミナー情報も紹介

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1on1研修のおすすめ会社11選！費用・選び方・無料セミナー情報も紹介

プロベル編集部(株式会社プロベル) プロベル編集部 / 株式会社プロベル

2026年07月23日

「1on1研修を導入したいものの、どの会社を選べばよいかわからない」「管理職向けに効果的な研修を実施したい」と悩んでいませんか。

1on1は、部下の成長支援やエンゲージメント向上につながる重要な取り組みですが、正しい進め方を理解していなければ形骸化しやすいという課題があります。

そこで本記事では、おすすめの1on1研修会社11選をはじめ、実施方法の違い、失敗しない選び方、費用相場、無料セミナー情報まで解説します。

自社に最適な研修会社を見つけ、成果につながる1on1を実現したい方は、ぜひ最後までご覧ください。

1on1研修とは？1on1ミーティングとの違いは？

1on1研修と1on1ミーティングは目的が異なります。

それぞれの違いを理解することで、自社に必要な施策を判断しやすくなります。

両者の主な違いを解説します。

1on1研修とは

1on1研修とは、管理職やリーダーが質の高い1on1ミーティングを実施するための知識と実践スキルを学ぶ研修です。

単なる面談の進め方だけではなく、部下の本音を引き出す傾聴力や質問力、適切なフィードバック、目標設定、キャリア支援、心理的安全性の高い関係づくりなどを体系的に習得します。

主な研修内容は以下のとおりです。

傾聴・質問の基本スキル
フィードバックの方法
キャリア対話の進め方
信頼関係の構築方法
ロールプレイによる実践演習

多くの研修では、講義だけでなく演習を取り入れることで、現場ですぐに活用できる実践力の習得を目指します。

形だけの1on1ではなく、部下の成長につながる対話を実現したい企業に適した研修です。

1on1ミーティングとの違い

1on1研修と1on1ミーティングは、それぞれ役割が異なります。

1on1ミーティングは、上司と部下が定期的に1対1で対話を行い、業務やキャリア、悩みなどを共有する場です。

一方で1on1研修は、そのミーティングを効果的に進めるための考え方やスキルを学ぶ教育プログラムを指します。

違いを整理すると、以下のようになります。

比較項目	1on1研修	1on1ミーティング
目的	スキルを習得する	部下と対話する
実施対象	管理職・リーダー	上司と部下
内容	講義・演習・ロールプレイ	定期的な面談
ゴール	面談の質を高める	部下の成長・課題解決

つまり、1on1ミーティングを成功させるための準備が1on1研修です。研修で正しい進め方を学ぶことで、形骸化を防ぎ、継続的な人材育成につなげやすくなります。

1on1研修の実施方法は3パターン

実施方法	特徴	向いている企業
自社で実施する（インソース型）	社内講師が研修を実施するため費用を抑えやすい	ノウハウがあり、継続的に運用したい企業
外部の研修・セミナーを受講する	専門講師から短期間で学べる	まずは管理職のスキルを底上げしたい企業
外部にコンサルティングを委託する	制度設計から定着支援まで伴走してもらえる	全社導入や組織改革を進めたい企業

それぞれの実施方法の特徴を解説します。

自社で実施する（インソース型）

自社で実施するインソース型は、コストを抑えながら継続的に運用しやすい方法です。

人事担当者や管理職が講師となり、1on1の目的や進め方、質問例、面談シートの活用方法などを社内向けに教育します。

自社の制度や文化に合わせて内容をカスタマイズしやすい点もメリットのひとつです。

一方で、研修を成功させるには以下のようなポイントが欠かせません。

研修プログラムを設計する必要がある
社内講師の育成が必要になる
内容が属人化しやすい

既に人材育成の仕組みが整っている企業や、長期的に研修を内製化したい企業に向いている方法です。

外部の研修・セミナーを受講する

外部研修や公開セミナーは、専門的なノウハウを短期間で学べる実施方法です。

研修会社が開催する公開講座では、1名から参加できるケースも多く、管理職や新任マネージャー向けの教育として利用しやすくなっています。

オンライン開催も増えているため、全国どこからでも受講可能です。

外部の研修やセミナーを受講するメリットは、以下のとおりです。

専門講師から最新の手法を学べる
ロールプレイなど実践演習が充実している
少人数から始められる
導入前のお試しとして活用しやすい

まずは一部の管理職へ受講してもらい、その後に社内展開を進めたい企業にも適しています。

外部にコンサルティングを委託する

全社的に1on1を定着させたい場合は、コンサルティング会社への委託が効果的です。

コンサルティングでは、研修だけではなく、制度設計や運用ルールの策定、面談シートの作成、管理職への個別支援、効果測定まで幅広くサポートを受けられます。

研修後も伴走支援があるため、実践への定着率を高めやすいのが特徴です。

特に以下のような企業に向いています。

1on1制度をゼロから構築したい
評価制度や人材育成制度と連携させたい
研修だけでは改善効果が続かなかった
管理職ごとのばらつきをなくしたい

費用は高くなる傾向がありますが、制度全体を改善したい企業にとっては高い投資効果が期待できます。

【比較表あり】1on1研修おすすめ会社11選

1on1研修会社を選ぶ際は、研修内容だけでなく、実施形式や定着支援の有無まで比較することが重要です。

特に、管理職の対話力を高めたいのか、1on1制度を定着させたいのか、心理的安全性や部下育成まで強化したいのかによって、適した研修会社は異なります。

1on1研修に対応しているおすすめ会社を比較表にまとめました。

会社名	特徴	おすすめの企業
PortRay株式会社	1on1研修や管理職向け研修に対応	管理職の対話力や部下育成力を高めたい企業
株式会社Kakeai	1on1の設計・運用・定着まで支援	1on1を仕組みとして定着させたい企業
株式会社チームボックス	管理職向け1on1トレーニングを提供	1on1の形骸化を防ぎたい企業
Brew株式会社	カスタマイズ型の1on1研修に対応	自社課題に合わせて研修内容を設計したい企業
株式会社ヒップスターゲート	コーチングを活用した1on1支援に強み	管理職のコーチングスキルを高めたい企業
株式会社リスキル	面談スキルや1on1の基礎を学べる	新任管理職向けに基礎研修を実施したい企業
エール株式会社	社外1on1を活用した傾聴研修を提供	傾聴力や対話力を実践的に高めたい企業
株式会社ZENTech	心理的安全性を重視した1on1研修に対応	心理的安全性の高い組織づくりを進めたい企業
株式会社NEWONE	エンゲージメントを重視した管理職研修を提供	部下との関係性やマネジメントを見直したい企業
株式会社ワークハピネス	管理職研修や組織開発、定着支援に対応	研修後の行動変容まで重視したい企業
株式会社シェイク	上司力・部下育成力を高める研修を提供	管理職の部下育成力を強化したい企業

それぞれの会社の特徴や事業内容、実績を紹介します。

PortRay株式会社【プロベルおすすめ】

出典：PortRay株式会社

所在地	東京都港区北青山2丁目12番8号 BIZSMART
費用	1on1人材育成サービス「スキルの拡張パックOSUMITSUKI」：月額5万円／人〜、「〇〇さんみたいな人」を採用するためのRPO：月額30〜100万円
事業内容	転職のセンター試験、スキル評価プラットフォーム、人材育成支援
実績	半年で案件受注率が25%から35%へ、相対で40%改善した実績あり。

PortRay株式会社は、管理職向けの1on1研修を検討する企業に適した会社です。

管理職の対話力や部下育成力を高める研修を通じて、1on1を進捗確認だけで終わらせない運用を支援します。

傾聴・質問・フィードバックなど、現場で使う基本スキルを整理したい場合に検討しやすいでしょう。

1on1研修を通じて、管理職の対話力や部下育成力を基礎から高めたい会社におすすめです。

PortRay株式会社の詳細ページを見る

株式会社Kakeai

出典：株式会社Kakeai

所在地	東京都渋谷区神宮前5丁目52-2 青山オーバルビル11階
費用	要問い合わせ
事業内容	AI・テクノロジー・特許を用いた、1on1 SaaS Kakeai（カケアイ）、1on1 SaaS Kakeai のカスタマイズ提供、データや数百社の支援実績に基づく、実践的なマネジメント・コミュニケーション・1on1関連研修、1on1に関連する制度設計、効果測定、定着、活性化推進策等のコンサルティング
実績	業種・職種・規模を問わず、104,000を超える組織やチームに導入

株式会社KAKEAIは、1on1の設計から運用定着まで仕組み化したい企業に適した会社です。

1on1支援サービスに加え、管理職向けのトレーニングや導入支援を提供しているため、研修と運用改善を同時に進められます。

面談内容や実施状況を可視化しながら、管理職ごとのばらつきを抑えやすいのも特徴です。

すでに1on1を導入しているものの、形骸化や品質の差に課題がある企業に適した会社です。

株式会社チームボックス

出典：株式会社チームボックス

所在地	東京都港区新橋1丁目12-9 新橋プレイス8階
費用	要問い合わせ
事業内容	企業や団体など組織のリーダー育成、組織変革コンサルティング、人材開発、組織開発、コーチング等
実績	管理職向け1on1トレーニングプログラム「チームボックスダイアログ」を提供

株式会社チームボックスは、管理職の1on1スキルを実践的に高めたい企業に適した会社です。

チームボックスダイアログでは、1on1を「わかる」状態から「できる」状態へ変えるための段階的なトレーニングを提供しています。

実際の対話をもとにフィードバックを受けられるため、座学だけでは改善しにくい話し方や聞き方の癖にも気づきやすいのが特徴です。

管理職の対話品質を高め、組織文化の変革につなげたい企業にも向いています。

Brew株式会社

出典：Brew株式会社

所在地	東京都中央区銀座7丁目13番6号サガミビル2F
費用	要問い合わせ
事業内容	企業内研修、人材育成コンサルティング事業、マーケティング支援事業、教育教材・コンテンツ開発事業、学びのコミュニティ運営事業、ロゴやＰＲ誌などのデザイン開発事業
実績	研修講師派遣、カスタマイズ研修、人材育成変革支援の実績あり

Brew株式会社は、自社課題に合わせて1on1研修をカスタマイズしたい企業に適した会社です。

研修講師派遣や人材育成コンサルティングを行っており、1on1、リーダーシップ、コミュニケーションなど複数テーマを組み合わせた設計ができます。

研修後の定着支援にも対応しているため、単発研修で終わらせたくない場合にも相談しやすいでしょう。

管理職の階層や現場課題に合わせて内容を調整したい企業に向いています。

株式会社ヒップスターゲート

出典：株式会社ヒップスターゲート

所在地	東京都港区赤坂8丁目5-6 IPIAS青山＃203
費用	要問い合わせ
事業内容	教育研修サービス、DE&Iサービス、まなびスライドサービス（ECショップ）、人事コンサルティング・その他サービス
実績	導入企業・団体650社以上、研修プログラム1,600件以上

株式会社ヒップスターゲートは、研修設計の柔軟性を重視する企業に適した会社です。

教育研修サービスや講師派遣型研修に加え、コーチング支援や人事コンサルティングにも対応しています。

1on1単体の研修だけでなく、管理職のコミュニケーション力や部下育成力を高める研修として組み込みやすいのが特徴です。

既存の管理職研修に1on1要素を加えたい企業にも検討しやすい会社です。

株式会社リスキル

出典：株式会社リスキル

所在地	東京都新宿区四谷4-28-4 YKBエンサインビル10F
費用	要問い合わせ
事業内容	企業向け社員研修事業
実績	面談研修、管理職研修、全国対応の社員研修を提供

株式会社リスキルは、1on1や評価面談の基礎スキルを体系的に学びたい企業に適した会社です。

面談研修では、人事評価面談や1on1ミーティングなど、管理職が現場で行う定期面談のスキルを扱っています。

部下の話を引き出す質問やフィードバックを学べるため、新任管理職の基礎研修としても活用しやすいでしょう。

全国対応の研修会社として、複数拠点で同じ内容を展開したい企業にも向いています。

エール株式会社

出典：エール株式会社

所在地	東京都品川区東五反田1丁目10番8号五反田S&Lビル 4F
費用	要問い合わせ
事業内容	社外人材によるオンライン1on1サービス「YeLL」の開発・提供
実績	人間関係エンゲージメントスコア260％改善、管理職の「聴く」実践度196％改善など

エール株式会社は、社外人材との1on1を通じて傾聴力や対話力を高めたい企業に適した会社です。

一般的な座学研修とは異なり、社外の相手との対話を取り入れることで、管理職が自分の聞き方や関わり方を実践的に見直せます。

傾聴研修やコミュニケーション研修、マネジメント研修として活用できるのも特徴です。

部下との対話が一方通行になりやすい管理職を育成したい場合におすすめです。

株式会社ZENTech

出典：株式会社ZENTech

所在地	東京都千代田区神田小川町3丁目28番地5 axle 御茶ノ水 P201号室
費用	要問い合わせ
事業内容	チームの心理的安全性を構築するための各種サービス、役員・管理職・リーダー・メンバー向け教育研修サービス、心理的安全性計測・組織診断サーベイ・アプリ等の開発
実績	省庁や大手企業との取引実績多数

株式会社ZENTechは、心理的安全性を土台に1on1の質を高めたい企業に適した会社です。

1on1では、上司の質問力だけでなく、部下が安心して本音を話せる関係性づくりが重要になります。

同社は心理的安全性をベースにした組織課題の可視化や行動変容支援を行っているため、対話の前提となる職場環境から見直しやすいでしょう。

1on1研修を組織開発の一環として導入したい企業に向いています。

株式会社NEWONE

出典：株式会社NEWONE

所在地	東京都港区虎ノ門3丁目4-7 虎ノ門36森ビル9階
費用	要問い合わせ
事業内容	人事・組織コンサルティングの提供、人材開発・組織開発のための研修の企画・実施、人事担当者向け WEB サイトの企画・運営、人事・組織運営及び組織診断のための HR テックの開発・運用
実績	大手企業との取引実績あり。

株式会社NEWONEは、1on1をエンゲージメント向上や組織開発につなげたい企業に適した会社です。

管理職・マネージャー向け研修に加え、育成力強化、コミュニケーション、関係性改善などのテーマを扱っています。

「1on1プログラム」は、部下との面談スキルだけでなく、管理職としてどのように関わるべきかを整理できるのが特徴です。

1on1を人材育成や離職防止、組織活性化と連動させたい企業にも検討しやすいでしょう。

株式会社ワークハピネス

出典：株式会社ワークハピネス

所在地	東京都港区新橋2-20-15 新橋駅前ビル1号館6階ビステーション新橋内
費用	要問い合わせ
事業内容	人材育成トレーニング、組織開発コンサルティング、新規事業・イノベーション創出コンサルティング、ダイバーシティ推進コンサルティング
実績	取引企業数690社、企業リピート率70.9%

株式会社ワークハピネスは、研修後の行動変容や職場定着まで重視したい企業に適した会社です。

人材育成トレーニングと組織開発コンサルティングを組み合わせ、受講者だけでなく現場の上司や組織を巻き込む設計を行っています。

フォローアップや定着支援にも対応しているため、1on1研修を受けて終わりにしたくない場合に相談しやすいでしょう。

管理職の関わり方を変え、職場全体のコミュニケーションを改善したい企業に向いています。

株式会社シェイク

出典：株式会社シェイク

所在地	東京都千代田区麹町5-3-5 麹町中田ビル6階
費用	要問い合わせ
事業内容	社員育成事業、人事組織コンサルティング事業
実績	要問い合わせ

株式会社シェイクは、1on1を管理職のマネジメント変革とあわせて見直したい企業に適した会社です。

リーダーシップ開発や組織づくりを軸に、人材育成のトータルソリューションを提供しています。

上司・部下間で行われる面談を効果的に機能させたいという課題にも対応しており、1on1の質を高める研修として活用しやすいでしょう。

研修前後の行動変容まで含めて設計したい企業に向いています。

失敗しない1on1研修の選び方

選び方	確認するポイント
研修内容で選ぶ	傾聴・質問・フィードバックなど、自社の課題に合った内容か確認する
講師の質・実績で選ぶ	管理職支援や組織開発などの実績、業界経験を確認する
研修後のフォロー体制で選ぶ	定着支援や振り返り、追加研修などのサポートがあるか確認する
実施形式（集合・オンライン・eラーニング）で選ぶ	対象人数や目的に合った受講形式を選択する

選び方と確認すべきポイントを解説します。

研修内容で選ぶ

1on1研修は、自社の課題に合った内容を提供している会社を選ぶことが重要です。

研修会社によってカリキュラムは異なり、基礎知識を中心に学ぶものもあれば、ロールプレイを重視した実践型、キャリア支援や心理的安全性まで扱う研修もあります。

自社が抱える課題によって、必要な内容は変わります。

確認したいポイントは、以下のとおりです。

傾聴や質問など基本スキルを学べるか
フィードバックや承認の方法を習得できるか
ロールプレイなど実践演習が充実しているか
自社向けに内容をカスタマイズできるか

まずは「何を改善したいのか」を明確にし、その課題を解決できる研修内容かどうかを確認しましょう。

講師の質・実績で選ぶ

1on1研修は、講師の経験や指導力によって学習効果が左右されます。

知識が豊富なだけではなく、実際に企業で管理職育成や組織開発を支援してきた講師であれば、現場で起こりやすい課題に即したアドバイスを受けられます。

また、受講者が主体的に参加できるファシリテーション力も重要です。

講師を比較する際は、以下を確認すると安心です。

管理職向け研修の実績
組織開発や人材育成の経験
自社と近い業界での支援実績
受講者アンケートや満足度

研修会社だけでなく、実際に登壇する講師のプロフィールまで確認することをおすすめします。

研修後のフォロー体制で選ぶ

1on1研修は、研修後のフォロー体制が充実している会社ほど定着しやすくなります。

研修当日に知識を学んでも、実際の現場では思うように実践できないケースは少なくありません。

そのため、実践後の振り返りや追加指導など、継続的な支援を受けられるかが重要になります。

フォロー体制の一例は、以下のとおりです。

実践後の振り返り研修
管理職向け個別相談
面談ログのレビュー
フォローアップセミナー
定着状況の効果測定

継続的なサポートがある会社を選ぶことで、1on1が形骸化するリスクを抑え、現場への定着につなげやすくなります。

実施形式（集合・オンライン・eラーニング）で選ぶ

1on1研修は、受講形式が自社に合っているかも重要な判断基準です。

集合研修はロールプレイやグループワークを実施しやすく、対話力を高めたい企業に適しています。

一方、オンライン研修は拠点が多い企業でも参加しやすく、eラーニングは基礎知識を効率よく学習できます。

主な特徴を比較すると以下のとおりです。

実施形式	特徴
集合研修	実践演習やディスカッションに向いている
オンライン研修	全国どこからでも参加しやすい
eラーニング	多人数へ低コストで展開しやすい

受講人数や研修目的、予算を踏まえて最適な実施形式を選ぶことで、より高い研修効果が期待できます。

1on1研修の費用相場

実施方法	費用相場	特徴
eラーニング	1人あたり月額数百円〜数千円程度	低コストで多人数へ展開しやすい
外部研修・公開プログラム	1人あたり1万〜5万円程度	少人数から受講でき、専門講師から学べる
コンサルティング委託	数十万〜数百万円程度	制度設計から定着支援まで一括で依頼できる

単純に価格だけで比較するのではなく、得られる効果やサポート内容まで含めて検討することが重要です。

以下でそれぞれの費用感を解説します。

eラーニングの費用感

eラーニングは、最も費用を抑えやすい1on1研修の実施方法です。

多くのサービスでは1人あたり月額数百円〜数千円程度から利用でき、管理職が多い企業でも導入しやすいのが特徴です。

時間や場所を選ばず受講できるため、拠点が多い企業やリモートワーク中心の企業にも適しています。

eラーニングの特徴は、以下のとおりです。

動画で基礎知識を学べる
多人数へ一斉展開しやすい
費用を抑えられる
ロールプレイや個別フィードバックは受けにくい

そのため、eラーニングだけではなく、集合研修やフォロー面談と組み合わせることで、より高い学習効果が期待できます。

外部研修・公開プログラムの費用相場

公開講座は、少人数から専門的な研修を受講したい企業に適しています。

費用は半日から1日のプログラムで1人あたり1万〜5万円程度が一般的です。

講師による講義だけではなく、グループワークやロールプレイを通じて実践的に学べるため、短期間でも高い学習効果が期待できます。

公開講座は、以下のような企業におすすめです。

新任管理職のみ受講させたい
まずは試験的に導入したい
社内講師を育成する前に内容を確認したい
最新のマネジメント手法を学びたい

必要な人数だけ受講できるため、導入のハードルが比較的低い方法といえます。

コンサルティング委託の費用相場

制度全体を見直したい場合は、コンサルティング委託が最も充実した支援を受けられます。

費用は支援範囲によって異なりますが、数十万円から数百万円程度になるケースが一般的です。

研修だけではなく、制度設計や運用ルールの策定、管理職研修、効果測定、定着支援まで含まれるため、費用は高くなる傾向があります。

依頼前には以下の点を確認しましょう。

支援範囲はどこまで含まれるか
フォロー期間は十分か
成果物や納品内容は明確か
追加費用が発生しないか

初期費用は高額になりやすいものの、1on1を組織に定着させたい企業や、人事制度と連動した運用を目指す企業には費用対効果の高い選択肢です。

1on1研修に関するよくある質問（FAQ）

1on1研修を検討する際は、研修内容だけでなく、実施期間や他の研修との違いについて疑問を持つ担当者も少なくありません。

ここでは、よくある質問をまとめて解説します。

1on1研修とコーチング研修の違いは何ですか？

1on1研修は、上司と部下の面談を成功させるための総合的なスキルを学ぶ研修です。

傾聴や質問、フィードバック、目標設定、キャリア支援など、1on1ミーティング全体を効果的に進めるための知識と実践方法を習得します。

一方、コーチング研修は、相手の気づきや主体的な行動を引き出すコミュニケーション技法を中心に学ぶ研修です。

違いを整理すると、以下のとおりです。

項目	1on1研修	コーチング研修
学ぶ内容	面談全体の進め方	コーチング技法
対象	管理職・リーダー	管理職・営業・人事など
目的	1on1の質を高める	相手の成長を促す

コーチングは1on1で活用できる重要なスキルの一つですが、1on1研修ではそれ以外のマネジメント手法も幅広く学べる点が大きな違いです。